Crianças dançam em homenagem ao dia das Mães
mai 17, 2012 destaques, Eventos
Apresentaçao de dança em homenagem ao dia das mães : 25-05 as 19h no auditório da ACM
Turmas das professoras,Adriana, Ivanilde,Luciana e Nathalia.
Participação especial do grupo de Capoeira.
Ingressos no setor de programa.
Corrida Light Rio Antigo de 5 e 10 Km – dia 13 domingo
mai 8, 2012 Corrida, destaques, Eventos
Dia 13 (Dom), às 08:00 h, p/ Jovens e Adultos – “Corrida Light Rio Antigo de 5 e 10 Km” – Participe da Corrida com a equipe da ACM. Junte-se a nós e melhore seu condicionamento físico, com a orientação dos professores da ACM, além da Tenda armada com frutas, repositores energéticos e água. Inscrições e informações com os professores responsáveis;
1º de Setembro – Dia do Profissional de Educação Física
ago 28, 2011 Acampamento Araras, Avaliação Física, Corrida, Eventos, Lutas, Musculação, Música, Natação, Trilhas, Uncategorized
Dia 1º de Setembro está próximo e a Associação Cristã de Moços não poderia deixar de homenagear os profissionais que atuam com tanto empenho para o bem estar de seus associados!
Então, na próxima quinta,dia 1º, haverão dois aulões no Estacionamento da ACM SEDE para comemorar o dia do Profissional de Educação Física junto aos alunos!
Horários:
08:00h às 10h
e
18:00h às 20:ooh
PARTICIPE e traga os amigos!
Corrida das Academias – Caixa
ago 28, 2011 Corrida, Eventos, Musculação
Equipe de Corrida da ACM SEDE,alunos da musculação e amigos,
estamos divulgando a Corrida das Academias, onde faremos nossa confraternização de final de ano,comemorando um 2011 que foi repleto de corridas!
Após o evento, faremos um delicioso churrasco em nossa ACM.
DATA: 20/11/2011
Horário de largada: 08:30h.
Aterro do Flamengo
6km ou 10 km.
Valores:
Incrição
Até 31/08 R$35,00
Até 30/09 R$40,00
Até 31/10 R$50,00
Após :R$ 60,00
O valor extra da tenda + Churrasco está R$ 25,00( com bebida e comida inclusos).
Quem desejar que os professores efetuem a inscrição e o pagamento devem levar o valor ,os seu dados e entregar ao Marcos ou Nathalia, na ACM.
Corram para se inscrever,aproveitem os descontos e participem conosco!
Equipe de Corrida ACM SEDE.
Caminhada/Corrida na Lagoa
ago 26, 2011 Corrida, Musculação
No dia 13 de novembro, estaremos realizando a Caminhada/Corrida na Lagoa cujo percurso possui, aproximadamente, 7 Km. O evento não pôde ser realizado no dia 25 de setembro, como inicialmente previsto, por conta do mau tempo e por termos, na mesma data, outro evento semelhante que fez com que um grande número de associados acabasse por dividir-se e optar por uma delas.
Inscrições a R$ 20,00 com direito à camisa alusiva ao evento (poderá ser utilizada nas atividades cotidianas na ACM), mesa de frutas e serviços de Massoterapia.
Vagas limitadas!!! Garanta logo a sua camiseta do evento e participe!!!
Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro
Data: 21/08/2011
Local e distância: De São Conrado até ao Aterro do Flamengo – 21km.
Professores responsáveis: Marcos Soares, Nathalia Gaspar e Junio Moraes (SP).
Com o dia chuvoso, nossos atletas se reuniram para enfrentar mais este desafio: correr 21 km! Tivemos o enorme prazer em receber a equipe de corrida da ACM SP Centro, onde deisfrutamos não só do evento, mas de um intercâmbio maravilhoso!
A equipe ACM,composta por veteranos e iniciantes na Meia Maratona, conseguiu um bom desempenho na prova.
Após a corrida, foi organizado um churrasco para confraternização entre as equipes do RJ e SP, onde o espírito acemista prevaleceu! Já foram marcados outros eventos e contamos com vocês!
Obrigada ao professor Junio e aos seus atletas por fazerem de nossa corrida um momento mais que especial!
Professores: Marcos e Nathalia
Meia Maratona Intern...
Meia Maratona Intern...
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Trilha na Pedra Bonita
ago 3, 2011 Trilhas
No dia 21 de agosto (domingo) estaremos realizando a Trilha da Pedra Bonita.
A atividade está prevista para ter início às 08:00 e término às 13:00. Não há limite de inscrições. Será cobrada uma taxa de R$ 3,00 por pessoa.
Essa trilha é classificada com nível leve e tem início na Estrada D. Castorina, em São Conrado. Visitaremos, também, a rampa de saída de Asas Delta e Parapentes.
Maiores informações e inscrições na Musculação da ACM – Sede.
Participe e deslumbre-se com a maravilhosa paisagem que teremos ao final da trilha.
02 de agosto – música
Dia 02 (Terça), às 18 horas, para Jovens e Adultos, no Teatro (6º andar) – “Apresentação do Projeto ACMúsica: Música Através dos Séculos“. Venha assistir ao espetáculo !
13 de agosto – culinária e natação
jul 19, 2011 Acampamento Araras, Eventos, Natação
Dia 13 (Sábado), 06:45 e 16:30 h – “Comida à Mineira em Araras”. Dia de sábado com delicioso almoço à Mineira, em um local super agradável, com ares da montanha. Inscrições no Departamento de Programa;
Dia 13 (Sábado), às 11:00 h, na praia de Mangaratiba – “XTerra Brazil Tour de Natação”. Travessia de 1.500 e 3.000 metros. Informações com a professora Carolina Rego;
16 de agosto – apresentação da ópera Carmen de Bizet
Dia 16 (Terça), às 19 horas, para Jovens e Adultos, no Teatro (6º andar) – “Apresentação da Ópera: Carmen de Bizet“. Venha assistir ao espetáculo !
