1º de Setembro – Dia do Profissional de Educação Física
ago 28, 2011 Acampamento Araras, Avaliação Física, Corrida, Eventos, Lutas, Musculação, Música, Natação, Trilhas, Uncategorized
Dia 1º de Setembro está próximo e a Associação Cristã de Moços não poderia deixar de homenagear os profissionais que atuam com tanto empenho para o bem estar de seus associados!
Então, na próxima quinta,dia 1º, haverão dois aulões no Estacionamento da ACM SEDE para comemorar o dia do Profissional de Educação Física junto aos alunos!
Horários:
08:00h às 10h
e
18:00h às 20:ooh
PARTICIPE e traga os amigos!
Muay Thai na ACM Sede
abr 15, 2011 Lutas
Como o nome já diz é um esporte oriundo da Tailândia que caracteriza pelo uso dos braços ( cotovelos ) e pernas (joelhos ) para atingir seu oponente.
Hoje em dia o Muay Thai é uma unanimidade das lutas em pé, procurado por diversas pessoas de ambos os sexos e idades.
MUAY THAI TRAINING OU BOXE TAILANDÊS RECREATIVO (ACM SEDE )
É uma aula de condicionamento físico sem contato fisico, que visa o desenvolvimento através de movimentos específicos do Muay Thai, tendo como objetivo o aumento da capacidade cardio respiratório, coordenação motora, agilidade, força etc.
Aulas: 2ª,4ª e 6ª as 20h
